サプリ診断｜論文で選ぶ自分に必要な成分

7軸スコアリングの仕組み

抗老化・肌老化・脳・ストレス・睡眠・免疫・代謝の7軸それぞれで、選択した成分の論文エビデンスランク（S=メタ解析複数で再現確認、A=複数RCT、B=規模小・収束途上、C=ヒト試験乏しい）に基づき0〜10のスコアを算出。複数成分を組み合わせた時の重複・不足が一目でわかる。

「悩みから」モードの推奨ロジック

1〜3個の悩みを選ぶと、論文エビデンスが一致する成分Top3を提示。複数の悩みで重複する成分（横断的に効く成分）を優先する設計。エビデンスランクと優先順位ボーナスを掛け合わせてスコアリング。

この診断でわかること

• いま飲んでいるサプリの過不足（カバー状況）
• 悩みに合致する成分のエビデンスランク
• 追加すべき成分の優先順位（Top3）
• 各成分の研究使用量・摂取目安

医療相談の代替ではありません

本ツールは一般情報の提供を目的としており、個別の医療相談・診断・治療方針の代替ではありません。処方薬を服用中・妊娠中・授乳中の方は、必ず医師・薬剤師に相談してください。