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健康診断の数値で測る

生物学的年齢チェッカー

Levine 2018(Aging)の PhenoAge 式をベースに、健診の採血 9 項目から「身体の年齢」の研究指標を概算します。

Step 1: 基本情報

40
1840–80 が最も妥当100

PhenoAge は 40–80 歳で最も妥当とされる研究指標です(若年層は低めに出る傾向)。

クレアチニンの正常範囲判定に使います。

データ出典
  • Levine ME, et al. An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan. Aging (Albany NY). 2018;10(4):573–591.(PhenoAge 係数)
  • 生活習慣レイヤーの全死因ハザード比は査読コホート由来(喫煙・身体活動・睡眠・握力・座位・食事)。Δage ≈ ln(HR)/ln(2) × 8(死亡率倍加時間)で歳数換算した参考値です。