セラチオペプチダーゼ2本の論文で評価

エビデンスランクBです。コホート研究・大規模観察研究で根拠が確認されています。代表的な研究では「智歯抜歯後患者64名にセラチオペプチダーゼ10mg×3回 vs ジクロフェナク50mg×3回：両群で痛み・腫脹同等軽減・酵素群GI副作用少（Bhagat S et al.）」が示されています（Journal of Maxillofacial and Oral Surgery・2013年・64人対象）。口コミや広告ではなく、査読済み論文のみを根拠としています。

体の慢性炎症・運動後の疲労回復・筋分解抑制への対策を後回しにするほど、加齢とともに改善が難しくなる傾向があります。多くの研究で「早期からの継続的なアプローチ」が推奨されており、問題が顕在化してからでは対策の効果が限定的になることも少なくありません。今すぐ始めることと、数年後に始めることでは、長期的な結果に大きな差が生まれます。

特に次のような方に向いています：副鼻腔炎・気管支炎の補助的選択肢を探す方、日本市場で長年使用された酵素を知りたい方。逆に、すでに食事からこれらの栄養素を十分に摂取できている方や、該当する悩みがない方は優先度が下がります。まず自分が当てはまるかどうかを確認することが、失敗しない成分選びの出発点です。

論文で効果が確認されているのは60000〜120000 SPU/日です。タイミングは「空腹時（食前45分または食後2時間）」が推奨されています。この量を下回ると研究で示された効果が得られない可能性があります。市販品の中には有効量に満たないものもあるため、配合量の確認が重要です。

5日-4週で効果報告。多くの方が数週間で諦めてしまいますが、研究で効果が確認されているのはいずれも継続使用が前提です。途中でやめてしまうと、蓄積されたはずの効果が失われる可能性があります。少なくとも研究期間と同程度の継続を目標に設定することを推奨します。

報告されている副作用：軽度の上部GI不快感、稀に皮疹。特に抗凝固薬服用中、出血性疾患、妊娠・授乳中、手術2週間前の方は使用前に医師に相談してください。適切な用量・タイミングを守ることで、多くの方が問題なく使用できます。不安がある場合は医師・薬剤師への相談を推奨します。

ワルファリン（抗凝固薬）との併用：併用回避が推奨されます。抗血小板作用・出血リスク増加 抗生物質（吸収増強）との併用：経過観察が推奨されます。抗生物質の血中濃度を上昇させる可能性 服薬中の方は自己判断で併用せず、必ず医師・薬剤師に相談してください。

2011年の市販後再評価でプラセボ群に対する有効性が非劣性に留まり、武田薬品工業が「ダーゼン」を販売中止した。

海外（インド・東欧）では引き続き処方使用され、小規模RCT（Bhagat 2013 等）でジクロフェナクと同等の抗炎症効果も報告されている。サプリ用途では研究継続中だが、エビデンスレベルは中程度に留まる。

SPU（Serrapeptase Activity Unit）は活性表記、mgは重量表記。1mgあたり約3,000 SPUが標準（製品により2,000-4,000 SPU/mg）。

Doctor's Best 120,000 SPUは約40mg/カプセル相当。研究で標準化されているのはSPU表記なので、商品選びはSPUで揃える。