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毛穴・テクスチャー

毛穴の目立ちにくさ・肌のキメへの関与が研究で示されている成分一覧

4

関連成分

4

Aランク

まずこれ1つ

A厳密な比較試験で確認外用

サリチル酸（BHA）

ニキビ・毛穴詰まりへの改善効果がRCTで繰り返し確認されている

有効量: 0.5〜2 % 濃度論文: 2件

エビデンスランクは研究の種類と質を示すものです。個人への効果を保証するものではありません。 摂取前には医師・薬剤師にご相談ください。

A厳密な比較試験で確認
1

サリチル酸（BHA）

Salicylic Acid (BHA)

A

ニキビ・毛穴詰まりへの改善効果がRCTで繰り返し確認されている

Evidence2件の論文
外用🌸 ニキビ・肌荒れ🔬 毛穴・テクスチャー
0.5–2%
2

グリコール酸（AHA）

Glycolic Acid (AHA)

A

角質ターンオーバー促進・毛穴・色素改善がRCTで確認されている

Evidence2件の論文
外用🌿 肌の老化✨ シミ・色素沈着
5–10%
3

ナイアシンアミド

Niacinamide

A

メラニン産生抑制・バリア機能改善がRCTで示されている

Evidence2件の論文
🌿 肌の老化✨ シミ・色素沈着
500–1500mg
4

レチノール

Retinol

A

光老化・シワへの改善効果がRCTで繰り返し確認されている外用成分

Evidence2件の論文
外用🌿 肌の老化💆 シワ・たるみ
0.025–1%

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