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オメガ3（EPA・DHA）
Omega-3 (EPA/DHA)
慢性炎症・心血管・認知機能への関与がメタ解析で確認されている
論文 2件1000–3000 mg
Evidence Ranking
認知・集中力に効く成分
ランキング
認知機能・集中力・記憶力への関与が研究で示されている成分一覧
順位の決め方
口コミや人気ではなく、論文エビデンスの強さで順位を決定。 メタ解析・SR（S）＞ RCT（A）＞ コホート研究（B）＞ 動物実験・小規模研究（C）の順に評価。
このカテゴリのNo.1成分
S複数の比較試験で確認エビデンスSランク
オメガ3（EPA・DHA）
慢性炎症・心血管・認知機能への関与がメタ解析で確認されている
→ 1カプセルでEPA 500mg+DHA 250mgを達成。腸溶コーティングで魚臭いげっぷを防ぐ。第三者試験で重金属非検出確認済み